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新生植发医院提示预防脱发要从生活习惯做起

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  新生植发医院的毛发移植专家介绍说,如今脱发已是不少人的烦恼,研究显示不良的生活方式是脱发的“催化剂”,因此要养成良好的生活及饮食习惯。

新生植发医院提示预防脱发要从生活习惯做起

 
  首先,每天睡眠不应少于7小时,要在晚上11点前入睡,不然会影响身体的神经内分泌系统,导致或加重原有的脱发。
 
  染发、烫发应掌握好频率,一年别过2-3次,两者应有时间间隔。因为烫发、染发会对头发外层的毛皮产生一定的损伤,导致毛鳞片的剥蚀 、缺损,发内成分的流失,使头发失去光泽、干枯易断。另外,吹风机吹出的热风会破坏毛干中的蛋白质,导致毛发中出现空洞,使毛发容易断裂,也应避免。
 
  洗发本身是不会导致或加重脱发的。洗发的频率应因人而异,生活和工作环境很干净,头皮出油不多的人,可以每2-5天洗一次,而环境较脏或头皮出油多的人可每1~2天洗一次,甚至每天洗1~2次。需要注意的是,洗头时水温不要太高。
 
  频繁梳头不会促进毛发生长,相反,一些不正确的梳头方式反而损伤头发。有些人为了让头发蓬松倒着梳头,会对毛鳞片造成损伤,从而导致头发断裂。应避免使用尼龙梳子和头刷,因为静电会给头发和头皮带来不良刺激,理想的是用木梳。另外,尽量不要在头发湿的时候梳头,因为头发含水量大,毛小皮粗糙,发丝容易纠缠一起,如果强行梳理会 导致头发断裂,损伤头发。
 
  目前,中青年男性出现男性型脱发的非常多,一方面与遗传因素有关,但平时工作压力大、生活不规律是导致脱发提前出现和严重程度增加的重要因素。 因此,新生植发医院温馨提示预防脱发要从生活习惯做起,改变自己的生活习惯开始。
 
  新生植发医院专家提醒:解决脱发问题行之有用的方法是进行毛发移植,植发一定要选择正轨的毛发移植医院。如果您仍有其他方面有关脱发的疑惑,请点击我们的在线专家,他们将及时为你解答!

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